长期腰肌劳损会有什么危害?为什么有些夫妻双方都会出现腰肌劳损?

长期腰肌劳损会有什么危害?为什么有些夫妻双方都会出现腰肌劳损?


由网友 健康新语 提供的答案:

先矫正一个思维,那就是腰肌劳损和夫妻没什么关系,有的一家人都有,这个问题是一个很普遍的疾病,也是腰部出问题的第一道防线,多数腰椎病都伴随着腰肌劳损的发生!

直接危害



腰肌劳损,腰部会存在痛点,这种痛点本身就会导致弯腰时间长腰痛,下雨阴天症状临时性加重,重症的患者,早晨起床4~5点钟左右会痛醒,这是其本身的症状特点,有的人喜欢热敷,不过热敷只能临时的减轻。

后续危害



腰肌劳损的人,腰部肌肉肌力会变差,弹性变弱,腰部脊柱的正常活动范围会减小,缺乏肌肉的保护,腰段脊柱在同条件下,更易发生小关节紊乱、腰椎间盘突出症等问题,尤其腰部两侧肌力不对称的单侧劳损,最易损伤!

处理方式

腰肌劳损吃药效果很差,供血循环到腰部起到的作用很小,尤其劳损的人很多毛细血管都已经堵塞,不建议采取这种方式,肘法处理是最直接的应对方式,把深层的劳损肌肉放松,消除疼痛恢复弹性,症状就可以解除。

自己处理



如果轻度的腰肌劳损,可以自己用按摩球滚压的方式来消除痛点,恢复正常功能,靠墙或者仰卧,将按摩球塞于痛点与墙壁或瑜伽垫之间,以疼痛感觉舒适的力度按压、滚压,单侧10分钟左右,每天一次即可!


由网友 疼痛诊疗刘医生 提供的答案:

长期腰肌劳损会有什么危害?

首先要弄明白什么是腰肌劳损的概念,我们平常讲的腰肌劳损其实指的是各种慢性的腰部软组织损伤,包括:腰肌劳损,腰部肌筋膜炎,棘突韧带炎,第三腰椎横突综合征,腰骶韧带炎等疾病。

这种病的主要症状就是腰痛,呈酸胀痛或钝痛,久坐久站久躺或者天气转换时候加重,腰部局部可以触到明显压痛点,或者条索状结节。疼痛症状运动时候加重,休息时候减轻。

长期腰肌劳损的危害就是工作能力下降,稍微站久一点就感觉腰背部发沉发胀发酸,严重时候睡觉半夜痛醒。还有时间长了腰背肌力量减弱或者萎缩,会导致腰椎间盘突出症,因为腰背部肌肉对于腰椎有保护协调作用,当腰椎失去这种加固保护作用的时候容易腰椎间盘突出。

为什么夫妻双方同时容易腰肌劳损?

这个一般没有传播性,可能是一种巧合,也可能是你们夫妻平时房事过频,或者房事动作过大过猛导致的。

平时多注意劳逸结合,纠正不良生活习惯,比如长时间保持一个不良姿势等,只有从日常点滴做起,才能活的更健康。






由网友 骨科姚大夫 提供的答案:

最近好多办公室上班的朋友询问我:在办公室坐久了,腰部特别累,酸痛的,这是不是腰肌劳损。我肯定的说这就是腰肌劳损。

所谓的腰肌劳损,其实就是我们日常所说的各种慢性的腰部软组织损伤,这些损伤包含了以下的病变:腰肌劳损,腰部肌筋膜炎,棘突韧带炎,第三腰椎横突综合征,腰骶韧带炎等。首先腰痛就是该病的主要特征性症状,它表现为酸胀痛或者钝痛,在久坐久站久躺或者阴晴雨雪等天气转变时加重。有些患者按压腰部局部时可能有明显的压痛,或者可以感受到明显的条索状结节。此外腰肌劳损的疼痛症状有一定规律:就是疼痛在休息时减缓,运动时明显加重。

当然长期腰肌劳损带来的不适导致工作的效率下降是显而易见的,只要微微久站或者久坐一会就会感觉腰背部的发沉发胀发酸发痛,更有甚者半夜熟睡中痛醒。另外腰肌劳损久了腰背肌力量就会逐渐减弱或者萎缩,最终可出现腰椎间盘突出症,这是腰背部肌肉对于腰椎有保护协调作用,腰肌劳损损伤严重后腰椎失去了其固有的保护作用,腰椎间盘很自然地把“头”窜出来了。

也有些朋友询问我说他们夫妻都患上了腰肌劳损,会不会是有“传染”的。明确的说,目前还没有任何证据说明腰肌劳损有传染性的,这或者是一种巧合,或者是他们工作生活方式类同,当然也可能是他们夫妻房事频繁或者房事动作过大过猛所致。所以平常多注意细节,劳逸结合,养成优良的生活习惯,比如久坐电脑前工作时,间中要起来转转伸伸懒腰等,这些都只有从日常点滴做起,才能活的更健康。


由网友 骨科主任医师朱国兴 提供的答案:

腰痛,弯腰困难,严重会造成腰肌痉挛或萎缩


由网友 晓清中医药 提供的答案:

您好,中医范畴的肾虚呀。


由网友 德玲li 提供的答案:

跟心跳有关系

声明:本内容来自悟空问答,版权归原网站所有,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

可能与“长期腰肌劳损会有什么危害?为什么有些夫妻双方都会出现腰肌劳损? ”相关信息推荐:

腰肌劳损的危害是什么?

答:腰肌劳损不仅会影响工作及生活,严重骨折还会对生殖、泌尿系统造成损伤,腰肌劳损者若不懂得科学地对症锻炼治疗,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。

腰肌劳损的危害是什么?

腰肌劳损有什么药最好

答:腰肌劳损的症状有: 一、腰肌劳损急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的早期症状。 二、腰肌劳损的早期症状以不能长期坐,会出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。 ...

腰肌劳损有什么药最好

腰肌劳损的表现有什么?

答:许多经常进行劳作的人都会有腰肌劳损的困扰,每当此病发作,腰部疼痛难忍,长期如此,严重影响患者的生活和工作。有的患者把腰痛当做普通的症状,并不引起重视,结果拖延了病情。接下来小编就为大家介绍一下腰肌劳损的症状,让大家更了解这个疾...

腰肌劳损的表现有什么?

腰肌劳损都有什么症状啊?怎么样才算是腰肌劳损啊...

答:腰肌劳损一般是指我们腰部两侧的肌肉组织,当腰肌长期处于一种疲劳状态的时候,就会引起腰肌劳损这种症状的发生。。敷贴古续宁...堂腰肌...贴来冶疗,就可以了。 1.早睡晚起身体好,冬天寒冷应适当延长睡眠时间,专家提醒,本就阳气偏弱的老年人,...

腰肌劳损都有什么症状啊?怎么样才算是腰肌劳损啊...

腰肌劳损吃什么补品

答:你好,引起腰肌劳损有很多的原因,如过度劳累或者长期久坐久立、瞬间的受伤等。腰肌劳损吃什么补品?对于腰肌劳损患者来说,补钙是最重要的,尤其是针对一些中老年患者朋友,由于骨骼的钙化,很多的患者都会伴有腰肌劳损的病症,所以平时多吃一些...

腰肌劳损吃什么补品

我的男友有腰肌劳损,我想知道这个会不会影响到性...

答:现在年轻,看起来没什么影响,以后就会有影响了。 1、腰不要受凉,就是不要睡地上 2、睡硬床,但不是睡地上 3、“肝主经、肾主骨”,就是肝肾和经、骨关系密切。你们虽然只是周末,但密度太大,容易伤肾脏,长期下去对腰肯定有影响的,两次就够了...

我的男友有腰肌劳损,我想知道这个会不会影响到性...

腰肌劳损是职业病吗?

答:您好! 在我国前腰肌劳损类的病情一般是不能构成职业病的,主要是职业病的危害因素和分类目录里都没有这一条。我国的职业病危害因素大致可以分为三类:1、物理因素类,比如高温、噪声这样的;2、化学因素类,比如油漆、喷涂行业的;3、生物因素...

腰肌劳损是职业病吗?

腰肌劳损会不会有什么事,我应该怎么处理

答:亲,您好,肌劳损有多种原因导致,多数是由于长期久坐,不良的姿势时间过长,腰肌劳损会影响正常活动,建议您:1、改变之前导致劳损的不良习惯,2、找到酸痛点,反复推拿、针灸、艾灸,也可以傅上热水袋,3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒,...

腰肌劳损会不会有什么事,我应该怎么处理

腰肌劳损冬天会有腰部凉嗖嗖的感觉吗

答:不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。 长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。 在疼痛的部位...

腰肌劳损冬天会有腰部凉嗖嗖的感觉吗

腰肌劳损如果长期不治,会有什么样

答:腰肌劳损是因为肌肉筋膜受损造成的无菌性炎症,表现为疼痛。一般在日常活动时加重,休息时减轻,如果休息时疼痛,说明睡眠姿势有问题,腰部下面不能悬空,不能使用软垫床,要多休息,活动是使用腰围,避免负重。 腰肌劳损的症状有: 1、腰部有酸...

腰肌劳损如果长期不治,会有什么样

更多精彩内容推荐:

66万奔驰事件,负面影响这么大了,为什么他们还不妥善处理?

研究生66万购买奔驰漏油事件,负面影响这么大,为什么他们还不妥善处理?首先,作为消费者花自己的血汗钱,为提升生活质量购入豪华进口汽车,刚提车未正常使用却发现车辆存在故障,缺陷,4S店本应认真检查故障源头,好好处理,该退的退,该换的换,大事化小,小事化了,愉快解决此事。及时发现问题...全文

66万奔驰事件,负面影响这么大了,为什么他们还不妥善处理?

慈禧守寡后召一男子到房里弹琴,男子出宫后发誓永不入宫是为什么?

“踢寡妇门,挖绝户坟”自古以来被称为两大顶级缺德事。但如果是这个寡妇自愿开门迎进来,而这个寡妇还是全天下最权势滔天的一人,她把一个“艺术家”请进屋里,那这样的两人会发生什么样的故事呢?碰撞出怎样的的火花呢?诸位看官,且听我细细道来……青年守寡,慈禧握权之路上的重要男人大家都知道,...全文

慈禧守寡后召一男子到房里弹琴,男子出宫后发誓永不入宫是为什么?

农村俗语:“色是刮骨钢刀”,为什么这么说?

色是刮骨钢刀。为什么这么说?食色性也,但凡事要适可而止,不可太过,物极必反,此理要牢记,太过成极就不好,是正常人都爱美好色,但不可色迷色淫过了头,色字头上一把刀,色淫太过了,就真是刮骨钢刀那么锋利割肉切骨那样伤人的了。苏轼与佛印的故事,几乎妇孺皆知,那几句醒人诗句许多都会念:酒色...全文

农村俗语:“色是刮骨钢刀”,为什么这么说?

“日本”两个字是什么意思?为什么日本要叫这个名字?

在中国,一直流传着这么一种说法,秦始皇时期,方士徐福率500童男童女,东渡大海,去寻找海外仙山为秦始皇求取长生不老药,结果一去不返,到了如今日本群岛,成为了现代日本人的祖先。这种说法的可信度有多少,这个就不得而知了。但是根据成书于东汉年间的《论衡》一书记载,成王之时,越常献雉,倭...全文

“日本”两个字是什么意思?为什么日本要叫这个名字?

33层的楼房,哪一层的最贵?为什么?

先想想如果是你,各楼层的定价一样,户型一样,你会优先考虑买哪一层?你不愿意买哪一层?有一些很明显的因素会影响我们做决策,比如居住体验,日照,景观,楼层数字,节能等,下面我逐一分析:居住体验:想想低楼层的噪音,空气,夏天的蚊子等等,明显没有高层好。33层的楼一定会有电梯,考虑到意外...全文

33层的楼房,哪一层的最贵?为什么?

历史上有哪些著名的不要脸行为?

中国历史上下五千年,要说有什么著名的不要脸行为那可真是太多了,就让小编带领大家来认识几位最有代表性的吧。首先我们来认识一下北齐的胡太后,“当后何如当妓乐”,这句震古烁今的话就是出自这位太后之口。胡太后出生于官宦世家,自小就长得非常漂亮,天生丽质,可是她的性格却是水性杨花,过于放荡...全文

历史上有哪些著名的不要脸行为?

你见过的最美的女人长什么样?

我先说,王祖贤。...全文

你见过的最美的女人长什么样?

走路可以“走”掉哪些疾病?

谢谢邀请。关于走路这件小事,其实是现实生活中很多人关注的一个健康“点”,现代社会是一个全民养生的时代,大家从各个方面都在关注着健康和养生,对于科学养生来说,一定离不开饮食、运动等多方面内容,饮食之处不用多说,需要大家做到很多细节,对于运动来说,同样是各位需要关注的一个方面,运动会...全文

走路可以“走”掉哪些疾病?

利智早年经历有哪些?

利智,她是功夫巨星李连杰地现任妻子,在上世纪八九十年代,在娱乐圈可是红极一时的女星,特别是她那美丽的容貌和性感的身材,在当时众人都声称她为“利美人”。利智在1989年与李连杰相恋后,就慢慢淡出了娱乐圈,一心做李连杰背后的女人,并且在1999年两人结婚,婚后育有两女,作为一名全职太...全文

利智早年经历有哪些?

为何鲁班书成为禁书?为什么有人会说学习鲁班书的人都不会有好下场?

大家好,我是锬锬,本文1510个字,阅读时间大约4分钟今天我们来聊一聊《鲁班书》。大家都知道鲁班可以算是中国木匠的木匠之神。是春秋时期的鲁国人。相传钻子,锯子,刨子,这些工具都是由鲁班发明的。包括我们熟知的铆钉等等。但最令人感到神秘的,是相传鲁班的一本奇书,名字叫做《鲁班书》。虽...全文

为何鲁班书成为禁书?为什么有人会说学习鲁班书的人都不会有好下场?

女人在微信问你“在干嘛”,男人最好的回复是什么?

谢谢邀请,我是爱的解析课,专注解决情感问题,我来回答一下。如果女人问你“在干嘛”,如果你们有亲密关系,或者你喜欢她,那么,怎么回答才能算是好的回答呢?我觉得可以有以下这么几个参考。1.“在干嘛?”“真巧,正要约你去吃饭”“不是吧!哪会这么巧!”“真的,你还别不信!”“那说说看,怎...全文

女人在微信问你“在干嘛”,男人最好的回复是什么?

和二婚女相处太痛苦,还要继续吗?

我和她是工作中认识的,开始我包括我们公司的人都认为她是一个温柔贤惠的女人,当然我也知道她离过婚,有个孩子,但是我依然喜欢她追她,我觉得爱一个人就不要在意她的过去,包括孩子我都可以视为己出。可是相处几个月下来我觉得她的主观意识太强,别人或者是我说一句话明明不是她心里想的那个意思,就一口认定就是那个意思,连解释的机会都不给我,还说以后让我什么事都听她的。有一次拿我和她前夫比,说我这没她前夫好,那没她前夫好,经常对我说我对她没有她前夫对她好之类的,虽然我家庭条件不怎么样,但是我和我父母的意思都是不能因为别人离过婚就亏待别人,我自己平时和她相处都是尽全力去爱她,吵过架每次都是我先低头认错哄她,她常说她又不是找不到好的。最可气的是我们婚纱照拍好了,我选了一张我们两的合影做头像,她二话不说就让我把照片换了,我问她为什么,她也不告诉我原因,又说了要和我分手的话。我以为用真心可以换来真心,这场恋爱真的太累了,不知道还该不该继续!...全文

和二婚女相处太痛苦,还要继续吗?

早晨空腹喝水,是对还是错呢?

早晨空腹喝水,是对还是错呢?...全文

早晨空腹喝水,是对还是错呢?

1980年2角纸币现在值多少钱?

1980年2角纸币现在值多少钱?...全文

1980年2角纸币现在值多少钱?

热水器一直插着费电,还是用时插着费电?

蛮困惑的...全文

热水器一直插着费电,还是用时插着费电?

热点社会娱乐体育军事汽车财经科技育儿历史美食数码时尚宠物收藏家居心理文化三农健康科学游戏动漫教育职场旅游电影国际all b经济金融企业管理法律法规社会民生科学教育健康生活体育运动文化艺术电子数码电脑网络娱乐休闲地区心理分析医疗卫生手机数码电脑网络手机数码生活游戏体育运动明星影音休闲爱好文化艺术社会民生教育科学医疗健康金融管理情感社交地区其他106 114 52 107 115 55 120 57 100z48 100z100 100z106 100z114 100z52 100z107 100z115 100z55 100z120 100z57 106z48 106z100 106z106 106z114 106z52 106z107 106z115 106z55 106z120 106z57 114z48 114z100 114z106 114z114 114z52 114z107 114z115all qQQ专区奥运体育地域问题电脑数码法律法规健康生活教育科学经济金融情感家庭bblist1bblist50bblist500bblist1000qqlist1qqlist50qqlist500qqlist1000sslist1sslist50sslist500sslist1000ddlist1ddlist50ddlist500ddlist1000社会民生休闲娱乐医疗卫生艺术文学游戏106 114 52 107 115 55 120 57 100a48 100a100 100a106 100a114 100a52 100a107 100a115 100a55 100a120 100a57 106a48 106a100 106a106 106a114 106a52 106a107 106a115 106a55 106a120 106a57 114a48 114a100 114a106 114a114 114a52 114a107 114a115 114a55 114a120 114a57 52a48 52a100 52a106 52a114 52a52 52a107 52a115 52a55 52a120 52a57 107a48 107a100 107a106 107a114 107a52 107a107 107a115 107a55 107a120 107a57 115a48 115a100明星欧美明星内地明星
相关阅读推荐:

精彩图文

大家都在看

猜你可能感兴趣