人到中年,常有孤独感,这是怎么了?

人到中年,常有孤独感,这是怎么了?


由网友 7号造梦空间 提供的答案:

年轻时,你敢说全世界都是你的,你可以去浪漫的土耳其、东京、巴黎,你可以不顾父母的叮嘱为所欲为,你可以你可以!

当有一天你感觉自己有些孤独了,是真的成长、成熟了,真的步入中年了!因为有了自己的家庭,生活的重心便是工作和家人,需要照顾逐渐年迈的父母,体恤心爱的老婆,培养飞快成长的孩子,还有仅剩的好友与同事!

似乎岁月已为我们圈定好了那些重要的人,正是我们年轻时满世界寻找的,如今不能继续奔波,怎能不孤独,虽然我已找到终其一生的那几个人,可缺少了走遍世界的新奇与兴奋。

也许,这才是我们想要的吧,用踏遍世界勇气去守护那一份孤独!



由网友 美食分享小助手 提供的答案:

人到了中年时期,度过了青春年少,已经不再年轻气盛。已经不是懵懂少年。人到了中年。上有老,下有小,生活的重担两肩挑,更多的忙于工作,忙于事业,忙于为下一代打好坚实的基础。没有更多的时间和朋友们一起像年轻时候一样。而往往生活当中工作当中遇到的事情,是不能跟自己最亲近的人说的,因为他爱自己的家人,他的忧伤,他的担心,身上所扛有的责任,不能够和家人表达出来,因为他不想给家人造成负担,所以好多的时候,他都是一个人来承担的。从心理的角度他会感觉到一种孤独感。另一种说法就是感到无助感。因为这种责任,只有他自己能够进行承担。是别人从心理上和精神上无法帮助分担的。为了摆脱这种孤独感。中年人应该,和朋友,同事,建立更好的沟通关系,找到更多能够说心里话的人,充实自己的生活,就不会感觉到孤独了。因为他们都是你的知心朋友,他们会听你的倾诉。在你迷茫的时候,能够给予你帮助。让你的心灵不再孤独。


由网友 青岛孝悌文化传播公司 提供的答案:

人到中年的孤独感,指的不是现实的感受,而是内心世界的探索之后的内在感觉。这里面包含了对人生的思索和半辈子的生活体验。

现实生活中的朋友,其实很多都是生活和工作关系,能够敞开心扉说真心话的没有几个。无论遇到多大的压力,都要有一个坚强的形象出现在生活中,因为无人可说,即使说了,也无人能懂,干脆不说。

这种孤独感,也只有生活阅历丰厚,并且善于反思的人才会感觉明显。


由网友 菩提玉71388797 提供的答案:

其实人本身是孤独的,如何让孤独转化为快乐,说快乐也不现实,应该说如何让自己走出孤独甚至不觉得孤独。我的体会是,要有自己的爱好,比如我的快乐是在诵持经书上,还有在头条上,对很多网友提出的问题产生兴趣,按照自己的理解,客观的做出评价,对每个喜欢的问题用心去交流,把你的孤独释放在问答中,只要我们用正能量去探讨任何问题都会收到一份喜悦,一个自得其乐的机会。你的孤独变成快乐,享受每天与不同问题的交流,让自己即不孤独也不寂寞而且感到时间不够用。此时的你不仅快乐而且你的思路丶文字都相应的得到升华。只有一句话,这个世界上没有出售快乐的窗口。快乐都是来自自心!我的答复您可满意?


由网友 阿刚正传58287 提供的答案:

一个人到了中年是个关键的时刻,上有老,下有小,中有自己,也是责任和压力最大的时候。家庭境况好点还行,要是再有个风险点或意外点在身上那就更是亚历山大了。这个只能调整心态,说白了无非是自己给自己喝心灵鸡汤,不断去寻找各种理由和借口为自己的心理压力疏导下。用板桥先生的话说:吃苦是福,难得糊涂。如果有信仰的话,那就要恭喜你,你能有心灵的依靠,能有精神的寄托,能有倾诉的对象。若是信仰佛教,那就是幸运的事情,你能找到更多的方法来慰藉心灵。比如修一修施受法,想象下你的付出是值得的,还有更多的人跟你一样或是比你更痛苦。学会放下自己,你的痛苦是消解自己的业障,你的痛苦还可以承担起世间更多的苦难,让你的付出为其他人带来更多的裨益。这会给你,别人和你帮助的人更多的利益。


由网友 女人时刻 提供的答案:

其实不止是中年会孤独,任何时候任何阶段都会觉得孤独,小时如果没有玩伴会觉得孤独,只不过那时年纪小,不懂什么是孤独,只是一个人看着窗外的连绵不断的雨水,想着这雨什么时候能停呢?

青年时候的孤独会被新鲜事物给冲刷掉。

中年时候的孤独就变得明显起来,为什么明显起来,因为这个年纪,看透了很多事,可是又好像茫然无知。觉得生活和命运就像一只无形的双手一直推着你走着。这个时候的孤独是有些无奈的体验,那种看透命运又对命运无可奈何的感觉。





由网友 用户4687096302808 提供的答案:

人到中年,事业已有成就,家庭也很美满,孩子正是大学生涯,虽说好象人生之事,都已有圆满之势。

但对他来说,个人精力及体能,都比年青时下降,另父母的头上多出了许多霜花,明显有苍老的感觉。上有老,下有小,这顶樑柱,风来他挡,雨来他遮,有点力不从心了。

但偏此时,妻子也一样,忙于各种家务琐事,明显对他关怀少了,年轻时的卿卿我我,甜言蜜语,幸福相拥,甚至激吻。随着时光流逝,年龄增大,如落花随着流水漂向了远方。这种行为感受逐渐都变成了回忆。

有时也感叹,唉,老了。所以特别一人时,各种感想思潮汹涌,岁月无情,各种美好事物,各类人物,都已褪色,似乎感觉生活有点无奈,孤独感油然而生。

有时有挫折孤独,每人可能都会有,但也应多调节自已的情绪,遇事多往好处想,多与家人沟通,空闲时携家人出去旅游旅游,在欣赏美景之时,也放松了心情,使身心更健康,乐活美好时光。


由网友 读懂我的人是你吗 提供的答案:

我已经到了中年,我感到自己很充实,一个人的日子一样很精彩,人到了中年,真的要多学习,丰富自己的内涵,这样不会有那么多的孤独感,要活出中年生活的味道来。时间过得很快,现在我有时候还感觉到时间被我排的满满的,每天都充满阳光的味道来。


由网友 是贵铭鸭 提供的答案:

1.人到中年,上有老下有小,一个家庭的顶梁柱,所以压力很大,压力过大,很多时候有没有人可以倾诉,深夜的时候常常不能入睡,所以常常会感到孤独。

2.见多了许多悲欢离合,尝遍酸甜苦辣,很多时候都没有年少时候那种洒脱与执着,少了拼命的勇气,安稳的生活,让人越来越觉得孤独,除了一日三餐以外再无其他。

3.孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单,孤独感可以令人更好的去思考人生,有什么不好的呢?


由网友 58104298709 提供的答案:

人到中年有孤独感也很正常,因为来自家里家外各种各样的压力很大,再就是家庭经济条件不好的话,就是心身更加劳累,其次性格上的孤独,平时不愿与别人交往,心里不痛快的事没有得到很好的发泄,所以你更加孤独、郁闷。建议你多交友,多参加户外活动,学术研究,比如,佛学,道教,玄学,周易学,或者研究技朮性的等等,提高自己在各方面的修养,不能让孤独困犹着你。

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