宝宝爱生病就是抵抗力低的表现吗?该如何改善?

宝宝爱生病就是抵抗力低的表现吗?该如何改善?


由网友 高级育婴师肖霞 提供的答案:

四类孩子免疫力差,易生病:

第一类:脾胃虚弱

“脾胃虚,百病生”,脾是孩子的后天之本,也是孩子正气所在,如果脾胃虚弱的话,孩子很容易出现肠道类问题,脾虚虚弱易导致食物堆积于中焦,长期易生内火,内火上逆就容易生成痰湿,导致孩子出现呼吸道类问题,比如感冒、咳嗽。

第二类:睡眠不足

睡眠不足容易导致免疫力下降,因为孩子睡眠不足的情况下,机体免疫无法得到充分的修复,就很容易导致孩子生病的情况。

第三类:不爱喝水

喝水充分的话,可以滋润呼吸道粘膜,让感冒病毒很难进行快速繁殖,可以增强免疫力,建议每天孩子多喝水。

第四类:滥用抗生素

肠道除了吸收养分,70%的免疫力都是肠道承担的,滥用抗生素的结果就是伤敌一千、自损八百,抗生素绘破坏先天免疫力,这也是耐抗生素病菌容易滋生的重要原因。


由网友 用户2503825790725 提供的答案:

是的呢,爱生病肯定是抵抗力低, 平时多吃蔬菜水果多运动是可以慢慢改善的,要么早晚给宝宝冲一包迈康立乳铁蛋白粉,对于提高抵抗力很有帮助的,希望可以帮到你哦

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