怀孕期间可以吃的水果有哪些?

怀孕期间可以吃的水果有哪些?


由网友 大家医联医生集团 提供的答案:

1.孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙等。在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。2.孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠。孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。

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孕期前三个月不能吃什么食物和水果?

答:总结出下面几条头三个月孕妇饮食的注意事项: 1.尽量别吃寒凉、下火食物。包括苦瓜、冬瓜、芥菜等。 2.尽量别吃容易上火的煎炸类食物,如煎牛扒、猪扒,炸鸡腿鸡翼等。 3.烹饪方式以蒸、煮、焖为主,多变花样,如猪肉就可以做出生炒肉片、蒸肉饼...

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怀孕不能吃什么水果

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怀孕不能吃什么水果

怀孕能吃什么水果不能吃什么水果

答:秋梨 吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜好吃,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具备冷静宽心、养心保...

怀孕能吃什么水果不能吃什么水果

怀孕不能吃的蔬菜水果有哪些?

答:不能吃的蔬菜 第一:菠菜 菠菜虽然有很多的营养成分,很多妈妈吃菠菜其实是为了补充铁。但是我们也知道菠菜中含有大量的草酸,容易和钙发生反应,形成草酸钙不利于身体对于钙的吸收。钙的补充在整个孕期都是非常的重要的,所以我们要尽量避免钙...

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女人怀孕两个月不能吃什么水果

答:孕妇忌吃水果:山楂和荔枝桂圆最好不要吃,山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热...

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怀孕可以吃的水果有哪些??不能吃的又有那些??...

答:可以适当吃些水果以利于维生素和微量元素的补充,一般没有什么禁忌,苹果、草莓、葡萄、橘子、西瓜、西红柿等可以多吃一些;像梨、香蕉、猕猴桃这样比较偏凉的水果要少吃,尤其是有脾胃虚寒的孕妇更要少吃;像桂圆、柿子、樱桃、杏之类的偏于温...

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测怀孕不能吃什么水果

答:我是2月怀的孕,平时大部份是吃苹果,夏天我最爱吃的是哈密瓜、萄萄和橙。上述有说到不能吃哈密瓜,但是我可是以身试法的,我一天吃好多哈密瓜的。5月底到6月初时,我最爱吃樱桃,如果不是这时候怀孕的,错过了这个季节就没有了。西瓜我从不吃,...

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怀孕吃什么水果好,不能吃什么水果

答:亲,建议你吃温热型的,像龙眼、草莓等,不要吃凉性的,像西瓜那些就不要吃了

怀孕吃什么水果好,不能吃什么水果

怀孕期间水果可以混着吃吗

答:适合准妈妈吃的10种水果 1、石榴:降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。 2、香蕉:每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。 3、草莓:促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。 4、猕猴桃:补充叶酸、预...

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