为什么我每天喝很多水,睡眠充足,还是上火?

为什么我每天喝很多水,睡眠充足,还是上火? 办公室的水几乎都是我喝的


由网友 王医生在线答疑 提供的答案:

每日科普三分钟,防病保健身轻松!

今天为大家讲解一下“上火”,也就是我们中医所讲到的“内火”、“内热”这个中医证名!

上火,在中医上讲就是多种原因引起的血、津液、元阴亏损,或是过度劳累、久病对气血的耗损以及饮食的不洁。当然,这其中还不免有外部因素,就是我们俗称的、中医上的“火”邪。




这些因素就会导致我们体内脏腑阴阳失调,当得不到及时调理,补充时就会导致内火的发生。

当然,它有实热和虚热之分的:

实热——面红耳赤,心悸失眠,口渴或是口舌生疮,喜欢冷饮,大便干结,小便黄赤。脾气也不好,暴躁!

虚热——低热(和实热区别了),手足心热,心烦,口干目涩,咽干咽痒不适……

所以,引起内火的原因多种多样,个体化差异大,我们临床还得辩证处理!

(“医心亦一谈养生”继续为大家解疑答惑,推送健康??)

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每天都喝很多水体内的火气还是很大是怎么回事

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我喝水很多,但还是经常上火,为什么呢?

答:喝水并不能说明火酒可以被降下去,上火的原因有很多,不是说水喝的少活着辣椒吃多了就上火.经常上火不仅跟你的饮食习惯有关,同时还跟你生活习惯有关.饮食上要平衡,注意维生素的摄入,多吃蔬菜水果.生活上要注意运动,注意睡眠等. 求采纳

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为何每天喝水还是上火呢?

答:喝水并不能说明火就可以被降下去,上火的原因有很多,不是说水喝的少或者辣椒吃多了就上火。 经常上火不仅跟自己的饮食习惯有关,同时还跟自己生活习惯有关。饮食上要平衡,注意维生素的摄入,多吃蔬菜水果,生活上要注意运动,注意睡眠等。

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为什么水喝多了会上火

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我很能喝水为什么还是老上火?

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每天喝很多水还是上火怎么办

答:加一些清货的花茶试试,比如金银花,菊花这些,去火的

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为什么总上火每天喝很多水还是会上火,长痘痘

答:脸上起痘痘的原因是多方面的以你的情况不排除是因为肝火亢盛造成的 指导意见: 建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药,薏苡仁,银耳,百合,黑木耳,用些菊花,薄荷,枸杞泡水服用可以用些白芷、白芨...

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为什么每天喝N多的水 还是上火?!

答:喝水不能降火,吃点清凉解毒的,苦瓜、绿豆等比较好,少吃辣的

为什么每天喝N多的水 还是上火?!

为什么我每天坚持喝大量矿泉水还是上火?

答:多喝水最好,但要看是什么水了,最好为矿物质水最次为桶装水及纯净水。每天喝不好的水还会带走体内的维生素B和C及矿物质,因为它们是水溶性食物。

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