怀孕期间应必备哪些常识?

怀孕期间应必备哪些常识?


由网友 小花养生慢慢谈 提供的答案:

1、孕期手脚水肿

  孕妇平日所摄取水份、盐份容易滞留体内,加上子宫日渐增大,压迫到下肢血液回流,使静脉曲张严重,让孕妇感到鞋子变紧,下肢脚踝变得沈重。孕期易发生呕吐恶心、手脚水肿等症状

  2、孕吐呕吐恶心

  孕妇肠胃蠕动速度减慢、母体的排斥反应、味觉嗅觉敏锐、肠胃道疾病引起等的影响,会产生孕吐的现象。

  3、造成腹部不适

  怀孕时子宫变大,压迫到胃,肠器官,造成胃,肠器官移位,而胃,肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。血流量的增加,容易造成腹部不适。

  4、容易胃酸逆流:

 胃的形状因怀孕而上移,造成孕妇们难以避免的胃酸逆流的问题,通常孕妇会因此而感觉到胸部闷痛灼热、口腔有酸味。

  5、腿部疲劳抽筋

  随著孕妇的体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处在疲劳状态孕妇容易出现腿部抽筋,尤其晚上睡觉时容易发生。

  注意:怀孕后,身体对钙的需要大大增加,钙和维生素b,补充不足也是抽筋的一个原因。

  6、容易发生便秘

  由于增大的子宫压迫直肠,运动减少,怀孕时使肠蠕动减低及水分不足,所以孕妇常发生便秘。

  7、频尿及尿失禁

  整个怀孕过程中,有两个时期会容易发生频尿的现象。首先是怀孕早期子宫开始长大时,其次是当怀孕末期胎头已经主入骨盆腔时。这是因为膀胱压迫使容量减少所造成的,同时加上骨盆腔内器官相对位置的改变,使膀胱承受的压力增加。

  注意:很多孕妇在怀孕时一用力就容易有尿液从尿道渗出,也就是所谓「尿失禁」。

  8、乳房疼痛肿胀

  由于怀孕使激素改变导致乳房胀痛,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛,肿胀一样。在怀孕初期,孕妇的乳房会发胀,到了怀孕七八个月左右,就会有初乳溢出。

  注意:怀孕大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,这是正常的现象,不必过于紧张。

  9、影响睡眠品质

  怀孕中期,腹部越来越大,造成行动不方便,睡觉的姿势也受到限制,再加上尿频,无法入睡而失眠,因而影响睡眠品质。

  10、孕妇腰酸背痛

  怀孕体重增加,激素改变,身体水肿,韧带松弛等现象。怀孕中后期,肚子逐渐变大,体重增加,孕妇行动开始不便,甚至经常出现腰酸背痛,小腿抽筋,下肢水肿等现象。

  11、阴道分泌物增加

  主要与怀孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有渗出液流出,这是正常现象,不必过于担心。

  12、容易多愁善感

  容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是听了一首歌,看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现与以往完全不同的喜怒哀乐。除了激素的作用外,还与焦虑和担忧有关,家人的支持和环境是很重要。祝你度过一个愉快的孕期,不要给自己太多的压力哦


由网友 個亾de屆 提供的答案:

怀孕了,很多时候上火又不敢喝凉茶,可以吃点红肉的火龙果,平时一个星期可以煲点苹果莲子百合,都是要新鲜的,煮好了加点冰糖,当水喝,温和的,腿痛的历害,一个星期煲两次苏根藤煲猪脚,没有苏根藤,也可以用黄豆代替,这是我产检医生告诉我的,别的喝莲蓬煲水,鹅蛋,什么的,看个人的,还是尽量吃温和的,毕竟每个人的体质不一样

声明:本内容来自悟空问答,版权归原网站所有,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

可能与“怀孕期间应必备哪些常识? ”相关信息推荐:

有哪些孕期健康小常识呢?

答:首先是早孕期, 1.早孕期健康教育孕前做好免费优生监测,及时发现妊娠,到医院妇保科咨询、化验、建卡。早是致畸敏感期,应服用叶酸片或含叶酸成份的药物预防胎儿神经管畸形。为了减少胎儿畸形发生率,应及时治疗严重妊娠反应、发热、各种感染,...

有哪些孕期健康小常识呢?

准备要孩子,夫妻双方需要准备和注意事项

答:孕前的准备: 一、第1阶段:孕前10-7个月 1.调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用, 使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失,取而代之的...

准备要孩子,夫妻双方需要准备和注意事项

关于孕妇的一些常规知识,比如说怀孕期间应该要注...

答:一般怀孕一个月就开始有呕吐的感觉,三个月后就会停,各人情况都不太一样

关于孕妇的一些常规知识,比如说怀孕期间应该要注...

孕前三个月应该特别注意哪些方面的知识?

答:提前十个月准备怀孕 一分详细的计划能让人做事有条理,遇事也能做到处乱不惊。想要宝宝也是一样,拟订一份详细的孕前计划,就能让夫妻双方为健康宝宝的到来做好充分的准备。 特别推荐:优孕需要孕前“精心准备” 5种体质孕前饮食调养方案 一、第1...

孕前三个月应该特别注意哪些方面的知识?

孕妇应该注意什么?

答:电脑没什么辐射,请放心使用。 1.早孕反应。停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 呕吐!怎么办 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶...

孕妇应该注意什么?

求怀孕后生活和吃食物常识?

答:牛奶 豆制品 苹果 最重要的三种

求怀孕后生活和吃食物常识?

关于怀孕的知识

答:即使在排卵期做爱,也不可能那么容易怀孕啊! 有些人为了要孩子,先测好排卵期再行房事,也都要努力很久的啊! 对于怀孕,别那么紧张,顺其自然! 既然你现在没有怀孕,又感觉不是太舒服,建议你还是去医院检查下妇科吧! 切忌,妇科病无小病,...

关于怀孕的知识

备孕期间,除了准妈妈要注意一些常识外,准爸爸有...

答:普通备孕就是准爸爸戒烟戒酒,调整作息,饮食规律,坚持运动,吃叶酸补充营养。 超健康备孕就是看看体内有没有风寒湿,气血是否充足,有没有内邪,神经传导是否正常。这都关系到将来孩子是否健康聪明。

备孕期间,除了准妈妈要注意一些常识外,准爸爸有...

准备怀孕,需要了解哪些知识,要知道自己哪些方面...

答:怀孕前多作运动,多晒太阳,不要和宠物接触,不要接化学品和放射线,辐射大的东西少用,多补钙,适当吃叶酸,保证充足的睡眠

准备怀孕,需要了解哪些知识,要知道自己哪些方面...

现在我妻子怀孕已经3个月了,我想要知道一些相关知识

答:怀胎的历程及注意事项(怀孕一个月) 妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只...

现在我妻子怀孕已经3个月了,我想要知道一些相关知识

更多精彩内容推荐:

当年苏联挖穿地球计划,已经挖到12262米,为何突然停止了?

科拉超深钻孔深达12262米,据称里面黄金钻石成堆,为何苏联停止了钻探的步伐? 世界上最高的山峰珠穆朗玛峰只有8844米,但是少有人知道,有那么一口井,它的深度居然达到了12,262米,这就是世界上最深的井,科拉超深钻孔。位于俄罗斯北部的克拉半岛,在那里不仅有美丽的极光,还有这个...全文

当年苏联挖穿地球计划,已经挖到12262米,为何突然停止了?

33层的楼房,哪一层的最贵?为什么?

先想想如果是你,各楼层的定价一样,户型一样,你会优先考虑买哪一层?你不愿意买哪一层?有一些很明显的因素会影响我们做决策,比如居住体验,日照,景观,楼层数字,节能等,下面我逐一分析:居住体验:想想低楼层的噪音,空气,夏天的蚊子等等,明显没有高层好。33层的楼一定会有电梯,考虑到意外...全文

33层的楼房,哪一层的最贵?为什么?

历史上有哪些著名的不要脸行为?

中国历史上下五千年,要说有什么著名的不要脸行为那可真是太多了,就让小编带领大家来认识几位最有代表性的吧。首先我们来认识一下北齐的胡太后,“当后何如当妓乐”,这句震古烁今的话就是出自这位太后之口。胡太后出生于官宦世家,自小就长得非常漂亮,天生丽质,可是她的性格却是水性杨花,过于放荡...全文

历史上有哪些著名的不要脸行为?

为什么转弯的时候要踩离合?

壹车热评,100%原创,谢绝搬运!为什么转弯的时候踩离合,从这个问题的字面意思来看有两种意思,一种是踩着离合过弯,另外一种是转弯时会有个踩离合的动作。如果是前面个意思,那估计题主是担心自己的车在过弯时,往沟里冲的速度还不够快,但如果是后者的话,那壹车热评的看法倒是可以根据情况踩一...全文

为什么转弯的时候要踩离合?

走路可以“走”掉哪些疾病?

谢谢邀请。关于走路这件小事,其实是现实生活中很多人关注的一个健康“点”,现代社会是一个全民养生的时代,大家从各个方面都在关注着健康和养生,对于科学养生来说,一定离不开饮食、运动等多方面内容,饮食之处不用多说,需要大家做到很多细节,对于运动来说,同样是各位需要关注的一个方面,运动会...全文

走路可以“走”掉哪些疾病?

全世界都知道金三角是产毒地区,那为什么不派军队铲除毒贩呢?

按道理泰国缅甸越南军队就算再没用,以国家的力量进攻毒贩怎么打也能赢啊,而且全世界各个国家也居然不闻不问,这是为什么?...全文

全世界都知道金三角是产毒地区,那为什么不派军队铲除毒贩呢?

“日本”两个字是什么意思?为什么日本要叫这个名字?

在中国,一直流传着这么一种说法,秦始皇时期,方士徐福率500童男童女,东渡大海,去寻找海外仙山为秦始皇求取长生不老药,结果一去不返,到了如今日本群岛,成为了现代日本人的祖先。这种说法的可信度有多少,这个就不得而知了。但是根据成书于东汉年间的《论衡》一书记载,成王之时,越常献雉,倭...全文

“日本”两个字是什么意思?为什么日本要叫这个名字?

水泥寿命只有50年,到期后我们的房子该怎么办?

水泥寿命到期后,我们的房子该怎么办?...全文

水泥寿命只有50年,到期后我们的房子该怎么办?

什么时间段吃香蕉对身体好?

香蕉,不得不说是一种非常常见且受到各类人群喜爱的一种水果;软糯可口,颜色诱人;香蕉素有“便秘之果”、“快乐水果”等美誉;对于我们日常生活中食用量(次数)比较多的水果,香蕉怎样吃相对更加靠谱?另外对于香蕉来说,经常吃对身体有何好处?借此文与您聊聊香蕉。经常吃香蕉,对于身体有怎样的好...全文

什么时间段吃香蕉对身体好?

“新华书店”顾客只看不买,冬夏暖气照明供应,为啥却没破产?

新华书店只看不买的有,但买的人还是很多。不过现在很多时候都不去新华书店看了,像笔者所在的新华书店,现在书很少,大多都是工具书和教辅资料,其他书很少,所以我们一般都是去图书馆或则去大一点的书城,看到有觉得购买价值的书还是要买的。至于新华书店同为何没破产,一个新华书店的教辅资料还是比...全文

“新华书店”顾客只看不买,冬夏暖气照明供应,为啥却没破产?

早晨空腹喝水,是对还是错呢?

早晨空腹喝水,是对还是错呢?...全文

早晨空腹喝水,是对还是错呢?

经常会出现手脚麻木的现象,这是什么原因?

手脚麻木怎么产生的?日常生活中手脚麻木的情况比较常见,麻木产生的根源是神经受到了压迫或缺血缺氧造成的。人体的神经遍布全身,如同各种电线、电缆,交织成网,具有支配肌肉运动和皮肤感觉等等重要作用,保证人体正常活动生理机能和对外界环境的感知。一旦神经被附近的组织压迫或血液供应受阻,神经...全文

经常会出现手脚麻木的现象,这是什么原因?

女人在微信问你“在干嘛”,男人最好的回复是什么?

谢谢邀请,我是爱的解析课,专注解决情感问题,我来回答一下。如果女人问你“在干嘛”,如果你们有亲密关系,或者你喜欢她,那么,怎么回答才能算是好的回答呢?我觉得可以有以下这么几个参考。1.“在干嘛?”“真巧,正要约你去吃饭”“不是吧!哪会这么巧!”“真的,你还别不信!”“那说说看,怎...全文

女人在微信问你“在干嘛”,男人最好的回复是什么?

2019年11月后北京外地牌照车一年只能开84天,这该怎么办?

我有一辆车是外地牌照,买了不到一年,开了3万公里,卖掉有点舍不得,不卖怎么办?怎么才能卖高点价?...全文

2019年11月后北京外地牌照车一年只能开84天,这该怎么办?

开塞露擦脸除皱是真的吗,原理是什么?

知麻糖来啦。对于开塞露可能很多“入世未深”的人并不知道这是一个什么东西,但学医的人一定知道,在病房的临床工作中也几乎每天都会使用到这种药物。由于它的使用方法是要从肛门口塞入,所以刚开始接触到它的时候还时常和同学们用它互相打趣。有一次在药理学课堂上药理学老师说开塞露可是一种美容的神...全文

开塞露擦脸除皱是真的吗,原理是什么?

热点社会娱乐体育军事汽车财经科技育儿历史美食数码时尚宠物收藏家居心理文化三农健康科学游戏动漫教育职场旅游电影国际all b经济金融企业管理法律法规社会民生科学教育健康生活体育运动文化艺术电子数码电脑网络娱乐休闲地区心理分析医疗卫生手机数码电脑网络手机数码生活游戏体育运动明星影音休闲爱好文化艺术社会民生教育科学医疗健康金融管理情感社交地区其他106 114 52 107 115 55 120 57 100z48 100z100 100z106 100z114 100z52 100z107 100z115 100z55 100z120 100z57 106z48 106z100 106z106 106z114 106z52 106z107 106z115 106z55 106z120 106z57 114z48 114z100 114z106 114z114 114z52 114z107 114z115all qQQ专区奥运体育地域问题电脑数码法律法规健康生活教育科学经济金融情感家庭bblist1bblist50bblist500bblist1000qqlist1qqlist50qqlist500qqlist1000sslist1sslist50sslist500sslist1000ddlist1ddlist50ddlist500ddlist1000社会民生休闲娱乐医疗卫生艺术文学游戏106 114 52 107 115 55 120 57 100a48 100a100 100a106 100a114 100a52 100a107 100a115 100a55 100a120 100a57 106a48 106a100 106a106 106a114 106a52 106a107 106a115 106a55 106a120 106a57 114a48 114a100 114a106 114a114 114a52 114a107 114a115 114a55 114a120 114a57 52a48 52a100 52a106 52a114 52a52 52a107 52a115 52a55 52a120 52a57 107a48 107a100 107a106 107a114 107a52 107a107 107a115 107a55 107a120 107a57 115a48 115a100明星欧美明星内地明星
相关阅读推荐:

精彩图文

大家都在看

猜你可能感兴趣