我家宝宝睡觉为什么会打呼噜,是因为太胖了吗?

我家宝宝睡觉为什么会打呼噜,是因为太胖了吗?


由网友 儿科医生鱼小南 提供的答案:

对,不光大人会打呼噜,孩子也会打呼噜,确实,小胖墩的概率最大,不管大人还是孩子,肥胖都是引起打呼噜的最重要的原因之一。

没办法,小胖墩的气道通常要比正常宝宝狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,还不至于让气道受到堵塞。

晚上睡觉时肌肉不给力了,咽部组织就堵塞了,上气道一塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。

刚才说的是明显可见的胖,还有的宝宝看上去呢是不胖,但可能某些局部太胖或变形了,尤其是扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后坠等器官和组织,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,也会在睡觉时打呼噜。

还有些就是呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常,比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。

小胖墩的话,最好的办法就是减肥,从饮食、生活习惯上着手,吃得健康,多运动。如果不是小胖墩,那就更要注意了,打呼噜很频繁且呼噜声很大、持续的时间也很长,最好去医院看一下,从根源上解决打呼噜问题,以免时间久了会缺氧,然后引发出诸如多汗、梦游、夜惊、舒张性高血压、神经功能紊乱、多动、易怒及具有侵略性行为等症状。

像有些因为扁桃体肥大的孩子,在做了扁桃体切除后,打呼噜就会明显改善。


由网友 妈咪宝贝传媒 提供的答案:

如果宝贝平时不打鼾,近期出现呼吸道感染的表现,那不要过于担心,随着呼吸道感染的好转,打鼾大多也会慢慢消失。但如果高热、打鼾、眼睑浮肿,颈部淋巴结肿大,伴有皮疹等同时出现应及时就诊,注意有无特殊病毒感染。如果宝贝过胖或即使体重正常但平时睡眠时持续打鼾,张口呼吸,甚至出现呼吸暂停建议及时五官科就诊,酌情完善鼻咽镜检查并对症治疗。

部分打鼾严重的宝贝做睡眠监测会出现夜间氧饱和度明显降低,长期睡眠时缺氧会影响宝贝睡眠质量,影响第二天精神状态及注意力,进而影响学习成绩,长期还会影响宝贝的生长发育。


由网友 爱物志 提供的答案:

宝宝肥胖,口咽部脂肪垫就会增厚,因重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,易引起打鼾。

建议:

肥胖不仅容易引起打鼾,还会加重心脏负担,影响生殖器发育。研究显示,肥胖患儿如能减至标准体重,可改善睡眠中低氧的状态,减少睡眠呼吸暂停的发生。


由网友 stephen717 提供的答案:

打呼噜,除了跟肥胖有关外,跟你睡觉姿势和枕头也有关系,如果宝宝睡觉的时候是窝着脖子的,那即便是不胖也很可能会出现呼呼打呼噜的情况,你可以检查一下宝宝的枕头是否合适?是不是太高?可以换一个小的枕头,或者在宝宝睡觉时调整一下。

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