心情老是不好,看什么都不开心,也想不到有什么开心的事,这是为什么呢?

心情老是不好,看什么都不开心,也想不到有什么开心的事,这是为什么呢? 就自己一个人待在家,烦身边所有的人,家人已经对现在窝窝囊囊的我无视,爱怎么着就怎么着吧。总感觉家人对我各种瞧不起,自己也没有什么让人瞧得起的事儿。宅在家快四个月了。


由网友 守候的阳光164209300 提供的答案:

谢邀请,有时候我也这样心情,不管怎么样都开心不起来,感觉世界末日,是我们在乎的特多了吧!什么也別想,戴上耳机让自己放松心情



由网友 zz小提米 提供的答案:

自己的心态吧,把心态放开的,就不会那么多想了,虽然有时会烦恼,但需要自己内心消化,把情绪排出来,有可能你太善良了,心里会想好多别人对自己的看法或别人的事,不是心太软,而是太善良了。呆在家久了可能挺无趣的,不如多出去走走,或者找自己喜欢的事情做,偶尔疯一下,也可以把情绪发泄出来。一个人想让自己怎么快乐起来,只有你自己知道。


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