抑郁症到底是什么样子?

抑郁症到底是什么样子? 抑郁症是会明显的很丧吗,还是平时也正常人一样,偶尔会很丧?


由网友 月亮7071935758 提供的答案:

本月23号我收到前同事信息,话题就是欧姐走了,当时我以为是她离开了工作岗位,追问是什么事要走的,复来一条信息,是7号晚在桥中跳桥自杀22号才找回尸体,一个40几岁女人,儿子都2O岁了,同事讲述她有抑郁证,加上近排好不顺,前夫和现任,儿子好多事,现任又不理解她,7号晚她喝了酒还吃了安眠药,唯一在朋友圈留下照片,一句话,全世界永别了!!!永远离开了。好心疼!如果有多D人去开解关心她!就不会发生这件可悲事!愿她一路走好!


由网友 岩的生活日记 提供的答案:

抑郁症的症状,主要其实表现为情感低落,不高兴、不开心,这是主要的一个,还有一个就是兴趣的降低,对什么都不感兴趣,以前可能还喜欢打麻将,以前还喜欢玩游戏,现在不感兴趣,主要是以这两个主征为主,一个是情感低落,一个是兴趣降低,另外再加上其他的,比如说对生活失去希望、无望感或者还有无助感,觉得好像所有人都帮不上自己,自己孤独一个人。比如说还有无价值感,觉得自己好像活着没有什么价值,自己就像一个累赘一样,都是别人的累赘,有的抑郁症的患者,经常会说我活着有什么意义。

心情压抑,焦虑,兴趣丧失,精力不足,悲观失望,自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来

当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人工作能力和学习能力等,就应当考虑是否患了抑郁症:1、心情抑郁、兴趣丧失、无愉快感;; 2、精力减退、常有无缘无故的疲乏感;3、精神运动性迟滞、反应变慢,或者情绪容易激动、亢奋,也容易被激怒;4、自我评价过低、自责自贬,或有内疚。

综上所述,我有着抑郁证很大一部分的表现,我经常觉得自己就是双面人,心里唯一那点阳光支撑我的信念不被抑郁症打垮的就是我的儿子,每次觉得我的生活不尽如人意,没乐趣,我就会告诉自己,儿子需要我,我放心不下没有我的照顾,但我经常暴躁,一点的不顺心都会感觉崩溃,也影响了孩子健康成长,这是我最自责的地方,我努力试着改变,所以我寻找我能做的找到目标,一心一意的去做,慢慢改变吧,什么都要慢慢来,我想会有所改变的,因为我的信念就是陪着看着儿子健康成长,这是我不能垮下去的信念!


由网友 庄德生 提供的答案:

抑郁症是现代社会常见的心理疾病,大多数人都有过悲伤或失落的反应,这是对失去和人生困境的正常反应,当强烈的悲伤、感到无助或无望,持续数周或更长时间,可能是病,是抑郁症,需要面见医生,及时就医。

抑郁症常见表现

1.情绪低落,萎靡不振

2.坐立不安, 心慌意乱

3.入睡困难或嗜睡

4.食欲不振或饮食大增

5.体重减轻或增加

6.精力不集中,记忆力减退

7.对啥都不敢兴趣,觉得生活索然无味

8.经常想到死亡或自杀

9.疲劳或没有精神

10.出现悲伤焦虑或感到空虚

每个人的表现不同,需要专业医生确诊




由网友 落地的果子 提供的答案:

抑郁症严重了都能看出来,严重自卑,失眠,厌世……

那么它刚开始是啥样的呢?就是大小事情耿耿于怀,不能轻释。细枝末节的不愉快一直在心头缠绕,不能清除,才下眉头,又上心头……最后发展成失眠,情绪低落。

抑郁症患者还有一种“素质”: 他总能发现更多的抑郁“题材”。走到街上,别人看到更多的阳光,欢乐,他总发现更多的不愉快。同看一个电视,他获得了更多的压抑和气愤。大脑里像有一个网,别人滤掉了不愉快信息,他滤掉了快乐阳光的信息,剩下不愉快……

不管在什么环境,他总能发现不愉快,继而耿耿于怀。这种人,随着年龄增长,就能得抑郁症。


由网友 情绪赋能师丁丁 提供的答案:

古希腊医生希波克拉底描述过抑郁症病症的时候,也把它称之为忧郁症。一个抑郁症患者总是会经历以下几种症候:“我感到非常难过”“一切看起来都毫无希望”“所有的事都不对劲”“我一点用也没有”。其他症候包括精力缺乏,呆滞倦怠,思维迟滞,行动缓慢,厌食或暴食,睡眠不安或失眠。

抑郁情绪在过于持久,或严重显得与引发原因不成比例时,我们才会把它诊断为临床抑郁症。患者在抑郁和狂躁两个极端之间来回摇摆,一会儿情绪低落,懒说懒动,一会儿情绪高昂,亢奋活跃的,为躁狂抑郁症。

几乎所有的人都会在人生的某些时候感到抑郁,虽然有些人似乎天生具有,或很早就出现抑郁的倾向。由生活中具体事件导致的抑郁症,有时被称为反射性抑郁症。而没有可辨别的外部诱因的抑郁症,被称为内源性抑郁症。这种区分并非总是有效,因为有些人的抑郁症会反复发作。而且人们对事件的反应模式不同。据统计,抑郁症在女性,特别是年龄在35岁到45岁之间的,更为常见。而男性随着年龄增长更易患抑郁症。大约有10%的人一度受到抑郁症的困扰,不论其经济地位或社会阶层如何。温斯顿?丘吉尔,就深受抑郁症的困扰。他把抑郁症称为自己的黑狗,经常陪伴着他。遭受反复发作抑郁症折磨的著名名人还有约翰·沃尔夫冈·冯·歌德,汉斯·克里斯蒂安·安徒生,罗伯特·舒曼,列夫·托尔斯泰,文森特·梵高以及胡戈·沃尔夫。

相信你从上面的描述当中,会对“抑郁症”和“很丧”之间有了理解和区分。

其实,当我们认为自己患了抑郁症的时候,可以采取以下行动:

1、同信赖的人谈论自己的感受。他们对我们的信赖,我们在谈论之后会获得关心的感觉。多数人在于关心自己的人交谈后感受会好一些。

2、有寻求专业人士帮助的实际行动,包括寻求一对一的咨询以及这方面的心理专家等等。

3、记得并相信在正确的帮助下,我们可以获得好转。

4、继续从事我们觉得状态好时通常喜欢的活动。

5、与关心自己的家人和爱护我们的朋友常常联系,不长期独自一人。

6、好好运动能够解决很多的问题。即便是一些简单不流汗的运动,对我们也是有帮助的。冬天阳光好时在户外接受阳光的照射能够缓解我们抑郁的状态。

7、接受我们自己可能患有抑郁症的事实,并调整自己的期望。接纳有时我们无法完成像以往状态好时一样多的事情。

8、避免自行采用药物或酒精等可能采加重抑郁症的东西,改善生活习惯。

9、相信生活是积极的,以及我们可以好转的信念,主动联系他人寻求帮助。

最后,愿您一生的旅途一路好情绪,祝好!





由网友 多密小周 提供的答案:

使精神世界陷入黑暗,无比压抑。

感觉整个世界都陷入了无边的黑暗,看不见光亮,也就看不见希望。

情神世界极其不稳定,陷入无边的恐慌。感觉被整个世界所抛弃。

唉!关爱精神病患者,是每一个人不可推卸的责任


由网友 王岗40 提供的答案:

我随然不专业、但身边有抑郁症患者、多少了解一些、他们真的很痛苦、痛苦到天天想自杀、对什么人和事都提不起兴趣、对他人失望、对自己失望、总觉着自己是罪人、只有想到死会是一种解脱。


由网友 清雅伊生 提供的答案:

在现在这种快节奏的生活当中,很多人都会有亚健康的生活状态,但是还有些人情况比较严重的会出现一些精神疾病。在所有精神疾病中,抑郁症是最常见的了。

抑郁症发病通常都是在无形之中的,情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感,这些负能量的字眼,在抑郁症患者身上都常常出现,抑郁症甚至会让患者有轻生的念头。

抑郁症患者,往往会将情不自禁的将这几句话挂在嘴边,如果自己的家人或是朋友有这些口头禅的话,一定要注意给他多些关心。

第一句“没意思”

抑郁症患者,每天想的会比正常人要多,又要考虑别人的感受,自己也不舒服,所以心也是空空的。不知道该干什么,也觉得干什么都没什么意思。无聊对于他们来说是常有的事情,但是不管自己干嘛,都是空落落的,好像这个世界就剩下了他一个人。

周围的一切都是与其格格不入,也不知道该去哪,所以总是一个人闷着,也不愿意跟别人交流。外面发生什么,也全跟自己没关系,因为自己的注意力完全无法集中在任何事情上面。

第二句“烦死了”

对于抑郁症患者来说,自身的调节能力比较弱,遇事容易炸。一些很正常的小事,就能让他们感到崩溃,心情十分的烦躁。不知道怎么才能让自己平静下来,所以平时很喜欢将烦死了挂在嘴边。

长时间的消极,事情都以坏的方面去想,让他们失去了对待事情的耐心,不管做什么事情,只要时间稍微长一些,就急躁起来,不想再继续下去。也认为就算坚持了也不会成功,所以也就不想做了,烦死了也是他们对这件事情的厌恶感。这是抑郁症患者常有的口头禅,若你身边也有,请多给他们关爱。

第三句“都是我的错”

身边的一些抑郁症患者,通常都是很不喜欢麻烦别人的。也害怕给别人带来过大的负担,所以都喜欢独处,不喜欢走进人群。

他们害怕被别人指责,别人稍微遇到不顺心的,就认为是自己造成的。活的十分的小心翼翼,很怕自己做错事情,不能融入到别人的生活当中,也不愿意别人参与自己的生活。

第四句“我太没用了”

抑郁症患者大多对自已持有否定的态度,觉得自己什么都不行。不知道为什么要活着,看别人都是很优秀的,就是自己,好像是个个例。仿佛是来到这个世界凑人数的,完全找不到存在的意义。认为自己没有价值,也不知道自己能干什么。

所以不时的就会冒出,我好没用这句话。每个人都有存在的意义,但是对于抑郁症患者,他们是无法找准自己的定位的,所以常常会说我好没用。

这几年,抑郁患者自杀的新闻越来越多,我们对于抑郁自杀患者的态度,也在逐渐变化,新闻下的评论,从从前不少的不理解、指责甚至谩骂,到现在几乎一边倒的理解、安慰与挽留,也可见公众对于抑郁症这种疾病的逐渐了解与包容。

抑郁症并不可怕,可怕的是误解、歧视,和放弃治疗。如果发现有抑郁倾向要及时寻求专业人员帮助!


由网友 佛云心静自然凉 提供的答案:

走出抑郁的心药——活在当下!所有心理问题都是在压力下逐渐沉浸在过去或者未来的意想中不能自拔!当你察觉自己又在想时,提醒自己:活在当下(因为你既不可能活在过去,也不可能活在未来),把自己注意力拉回关注当下!经过一周练习,(正念辦证行为疗法)你就会找回自信。抑郁本只是心理问题,负面思维形成习惯而后身体产生不适症状,睡眠不好吃安眠药调整,定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状,但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯,改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流,玩游戏,培养爱好,锻炼,爱大自然旅游去。改变认知:不过度关注小事,就是常说的不钻牛角尖,不看网上负面信息。每人都有烦恼要会放下


由网友 月宫嘴子 提供的答案:

发作后心情极为不好,极度想要摆脱痛ku的感受,承受不了的会选择自杀。这个病的患病者有极高的自杀率。简单来说。精分犯病后是乱了,忧郁犯病后是ku了。服药之后和正常人一样

声明:本内容来自悟空问答,版权归原网站所有,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

可能与“抑郁症到底是什么样子? ”相关信息推荐:

更多精彩内容推荐:

怎么用手机每天稳定收入30元?

每天想收入30元其实并不难学生时代,曾经兼职经验丰富,那个时候为了出去玩,可以省下半个月的生活费,靠兼职赚点小钱就能保证每天基本的温饱。于是琢磨了各种各样的方法,尤其在现在各APP 都有很多奖励机制,网络兼职可以大幅度缩减成本,随时可做,基本算是比较靠谱轻松的兼职方式,基本上轻轻...全文

怎么用手机每天稳定收入30元?

湖北荆州为什么一直都发展不起来?

以前的荆州乃是兵家必争之地,为什么到了现在荆州的发展感觉一直都是停滞不前的呢?...全文

湖北荆州为什么一直都发展不起来?

你见过的渣女能渣到什么程度?

“渣女”们的可耻行径,常常“渣”得可恨!――本文是我听到或看到的“渣女”真实案例,分为“渣女”们不同类型的8种案例,并分析她们怎么“渣”得可恶?使她们“渣”的具体原因是什么?以及“渣”对她们有什么影响?注意:在“渣女”的身上往往不止一种“渣”的类型,本文选取的举例只是重点突出地讲...全文

你见过的渣女能渣到什么程度?

你和异性朋友会聊私密问题吗?

以前有一个关系特别好的男闺蜜。好吧,我也算是很赶时髦了,交了一个男闺蜜,大家在一起算是无话不说的那种。他尤其喜欢跟我分享他跟他女朋友之间的事情,比如,什么时候上床了,什么时候跟他女朋友的朋友发生关系了之类的,还会跟我讲,他女朋友那里怎么怎么样(成年人都懂得)我也只是听听而已。因为...全文

你和异性朋友会聊私密问题吗?

头条上什么时候才有收入?

首先在回答这个问题之前,我需要说明一下,做为一个在头条上有收入的人,我来回答这个问题,绝对不是在炫耀!因为,我还不够格!说句实话,我现在还只是一个普通的头条号玩家,我在悟空问答,还得坚持垂直领域的回答,我是影视领域的,现在来回答你这问题,就已经跑题了,但是我知道做自媒体的不容易,...全文

头条上什么时候才有收入?

皇帝冲洗“龙沟”,宫女为什么都抢着伺候呢?

洗“龙沟”仅仅是清朝皇帝的爱好,到了清朝的时候,商品经济高度发达,他们也有了这个条件,更养成了这样的习惯。当然了这个洗“龙沟”我们看上去觉得很高大上,让人想入非非。但是,事实上这个事情我们平常人也是天天会干的,并没有看上去的那么神秘。那么,洗“龙沟”到底是做什么呢?说白了就是漱口...全文

皇帝冲洗“龙沟”,宫女为什么都抢着伺候呢?

顺产有多疼,一般能承受住吗?

顺产有多疼,一般能承受住吗?顺产有多疼?经历过分娩的准妈妈,不约而同地表示再也不想生孩子了!宫缩阵痛强烈的时候,有些产妇疼的在床上打滚,哭天喊地;有些产妇是被护士和老公强行扛进产房待产;有些产妇疼了几天几夜,感觉整个人都要崩溃了;有些产妇苦苦哀求想要剖腹产,被拒绝后内心无比的绝望...全文

顺产有多疼,一般能承受住吗?

劳荣枝是怎么被认出的?

2019年11月29日,劳荣枝,一个45岁的女人在厦门被警方抓获,引起舆论广泛关注,多家媒体在新闻首页给予报道。现在,时代变了,大数据+人脸识别+无处不再的“天网”,只要去公共场所,被发现的可能性就高了。劳荣枝则逃亡了20年,直到今年11月28日在厦门落网。...全文

劳荣枝是怎么被认出的?

手机充电“一夜不拔”,对电池到底有没有坏处呢?

手机是当代人最不可缺少的工具,相信大部分人都有这样的使用习惯:晚上睡觉前手机插上充电,早晨起床后拔掉后带出去上学或上班用一天,到了晚上基本快没电了,插上充电后睡觉,基本重复这样的一个过程。那么,这种充电一夜不拔的行为对手机有哪些影响呢?会不会降低电池寿命?对电池寿命基本没有影响。...全文

手机充电“一夜不拔”,对电池到底有没有坏处呢?

情侣一般交往几天可以亲亲?

从我个人经历来看,有第一次的也有好几个月才开始亲的1。主要看你对这个女生的态度,虽然说交朋友,其实你喜欢女孩子的程度,女孩子还是能感觉出来的,比如我现在已经结婚了,有时也会问老婆当初你跟我交往的时候,什么地方你觉得不好的,她都会一一告诉我,而且说的很详细2.要看女生对你的感觉下面...全文

情侣一般交往几天可以亲亲?

老人古语:女孩一定要防三夫,即姨夫、姑父、姐夫,为什么?

大实话:因为这三个都是没有血缘关系,但是又是比较亲近的异性。其实这个事情说起来确实有点群体歧视的意思,毕竟,成为某个人的姨夫,姑父,姐夫啥的根本就不是可以提前设定的事情,而一个人要做什么是也不是因为某些特殊身份就一定会做的,肯定还是要具体情况具体来分析的,所以还是希望大家不要先入...全文

老人古语:女孩一定要防三夫,即姨夫、姑父、姐夫,为什么?

相关阅读推荐:

精彩图文

大家都在看

猜你可能感兴趣

  • 什么人样的人才会得抑郁症?抑郁症到底是个什么样子旳?
  • 什么人样的人才会得抑郁症?抑郁症到底是个什么样子旳?
  • 抑郁症是人会是什么样子?
  • 抑郁症是人会是什么样子?
  • 抑郁症的症状具体是什么样子?
  • 抑郁症的症状具体是什么样子?
  • 攻击性抑郁症是什么样子的呢?
  • 攻击性抑郁症是什么样子的呢?
  • 抑郁症到底是什么样子的…是不是整天都是抑郁状态
  • 抑郁症到底是什么样子的…是不是整天都是抑郁状态
  • 究竟抑郁症是什么样子的?怎么会患上?
  • 究竟抑郁症是什么样子的?怎么会患上?
  • 抑郁症是什么样子的啊?
  • 抑郁症是什么样子的啊?
  • 得抑郁症前是什么样子的。
  • 得抑郁症前是什么样子的。
  • 抑郁症是什么样子的症状?
  • 抑郁症是什么样子的症状?
  • 抑郁症的状况是什么样子的?
  • 抑郁症的状况是什么样子的?
  • 抑郁症的前兆是什么样子的?
  • 抑郁症的前兆是什么样子的?
  • 抑郁症是什么样子的,为什么会得抑郁症?
  • 抑郁症是什么样子的,为什么会得抑郁症?
  • 重庆抑郁症是什么样子的?抑郁症吃什么药
  • 重庆抑郁症是什么样子的?抑郁症吃什么药
  • 抑郁症的症状是什么样子
  • 抑郁症的症状是什么样子
  • 抑郁症的表现是什么样子的
  • 抑郁症的表现是什么样子的
  • 抑郁症的人会是什么样子??
  • 抑郁症的人会是什么样子??
  • 抑郁症的症状是什么样子的?
  • 抑郁症的症状是什么样子的?
  • 得了抑郁症是什么样子
  • 得了抑郁症是什么样子
  • 抑郁症的表现特点是什么样子?
  • 抑郁症的表现特点是什么样子?
  • 得抑郁症的时候是什么样子的呢
  • 得抑郁症的时候是什么样子的呢