抑郁症都是去看医生诊断出来的吗?抑郁症怎么办?

抑郁症都是去看医生诊断出来的吗?抑郁症怎么办?


由网友 我说精神 提供的答案:

抑郁症当然都是看医生诊断出来的,我就是精神科医生,抑郁症是最常见的精神障碍疾病,但大众对抑郁症的认知确实存在相当严重的偏见,同时也不清楚抑郁症真正的诊断标准,不认识所谓的抑郁症状,当然也就没有办法做出正确的判断。

为什么只有医生能够诊断抑郁症

抑郁症的临床表现相当的复杂多样,在临床表现方面,一些可能有明显的情感症状特征,但一些可能与人们心中抑郁的印象并没有关系,而且,这样的情况并不少见。

比如今天门诊,有一位老年女性因为失眠来诊,吃过很多安眠药,都是在医院开的,什么阿普唑仑,艾司唑仑,佐匹克隆,氯硝西泮等等安眠药,都是刚吃的时候有效果,时间一长就没有效果了,这次来诊的时候看起来就十分的焦虑,坐立不安。询问了一下失眠后是否有情绪的变化,她说就是没精神,总是很累,不愿意出去见人,也觉得自己这一身病不如别人……后来我给了他抑郁症的初步诊断,建议她开始服用抗抑郁药物+艾司唑仑。因为她不单单是失眠的问题,而是存在着典型的抑郁症状和明显的焦虑症状。

还有一位阿姨是浑身难受,到过很多大三甲医院,进行过全身的检查,总是查不出自己的疾病在哪,家人还说她是装的,但这种“难受”的感觉虽然不能被检查出来,却仍然严重的影响了她的日常生活质量,前不久刚到北京大医院看了病,结果还是正常,医生建议她到精神科看一看门诊,所以来到了我的门诊,最终阿姨被确诊为抑郁症。其实在临床上很多老年抑郁症患者的首发症状都是以失眠或者难以用语言描述的周身不适感表现出来的。

除此之外,一些抑郁症患者来诊的时候甚至会表现为明显的烦躁不安,乱发脾气等易激惹表现,与人们印象中的抑郁症可以说毫不挨边,但这同样是抑郁症的表现,是患者处于一种精神激越的状态表现出来的。可以说这样的情况一定更难以被非专业的认识识别,甚至一些精神科医生都可能在这样的患者身上出现误诊现象。

抑郁症怎么办?

抑郁症不是绝症,是可以被治愈的精神障碍,所以如果怀疑自己患病一定要到正规的精神专科医院或者三甲医院的心理科门诊进行面诊。经过面诊确定抑郁症之后,根据抑郁症的程度,一定听从医生的治疗意见,一般如果你的抑郁症在轻度抑郁的时候,我会建议你可以尝试自我调整,调整方式包括旅游,运动,心理,更换环境,减压等等一系列方法。但经过尝试,调整宣告失败,就应该尽快开展规范治疗,遵医嘱。

如果你的医生给出的诊断在中度甚至重度抑郁发作,就一定不要再尝试什么自我调整了,而是要听从医生的建议进行规范治疗,要知道,首次发作时规范的治疗可以达到50%的患者今后不再复发。所以,抑郁症一定是能够治愈的。

其实我的住院患者中,抑郁症复发住院的最大原因,不是什么精神刺激,而是没有坚持规范治疗,没有遵医嘱服药,或者因为抑郁症状完全消失后,自作主张减药或者干脆擅自停药,这样的行为一定是错误的,医生之所以要抑郁症患者在抑郁症状完全消失之后也要维持一段不短的药物治疗时间,关键是为了减少再次抑郁发作的发生几率,甚至从此远离抑郁症的阴霾。

希望我的回答能够帮你找回自信,去与抑郁症战斗,坚持不懈的战斗一定能够帮助你最终战胜抑郁症,为什么要战斗,因为我们无路可退。


由网友 太素老道 提供的答案:

抑鬱症不是精神疾病,只是看起來像是精神疾病的軀體疾病

抑鬱症是無法自拔地回憶起過去的種種的對自己不好的不快的壞的人與事,回憶起別人對自己的諸多不好不利不快,因此,抑鬱症患者會非常消極,他的天空一片黑暗,未來根本就沒有光明,因此他會極度沮喪而自殺[我一個大學同學就是抑鬱症自殺的【廣東電視台的編導】],因為他的前途根本就沒有希望,非常可憐

抑鬱症的形成機制其實就是鬆果體分泌失調,白天鬆果體分泌興奮劑過少[不足以抑制住自己對不好的人與事的回憶,正常的人是可以自動屏蔽過往發生的不好的人與事的,這個就是一個人體的防禦機制,由於興奮劑分泌不足,導致人體的這種防禦機制失靈,所以,過往的不好的人與事不斷閃回,導致他天天處於不快之中],如果他晚上分泌的抑制劑也不足的話,那他就會晚上睡眠不足[晚上夜深人靜的睡不著更會回憶起痛苦不堪回首的過往],白天時時回憶起過往的痛苦不堪回首,這是一種何種日子吧?【因此,老道認為[抑鬱症]其實就是屬於軀體疾病引發的類似精神疾病的軀體疾病

鬆果體是屬於人腦中負責分泌協調的一個器官,主要功能就是分泌興奮劑和抑制劑,白天分泌興奮劑減少分泌抑制劑,所以你會醒著,晚上分泌抑制劑[褪黑素],這個玩意是被史玉柱用來騙了中國人兩次的【腦白金】【腦黃金】[今年過年不送禮啊,送禮就送腦白金]【史玉柱是老道我最欣賞的人之一】,這種人腦功能正常的時候會自動屏蔽掉過往發生的不好的不利的令自己不高興不愉快的人與事,這樣就可以保障一個人不至於因為對過往的不快事件的回憶而傷害自己[最多記住那些特別激烈記憶深刻的事件][所以,人人都是自己只記得別人對自己的不好,而不記得自己的不對【正常情況下,人人都是會有抑鬱的,就是說人人都有回憶起過往的發生的不好的人與事,不過,正常的人會淡然地一笑而過,而不正常的抑鬱症是嚴重的抑鬱他根本就不能一笑而過,自己不放過自己,他自己也許會掙扎,可是他自己卻無能無力擺脫】]

抑鬱症患者唯一的辦法就是想方設法提升自己的人體體溫】只要用[真斷絕綜合循環療法]將自己的人體體溫提升到36.9°以上即可[真斷絕療法就是=真素療法+斷食療法+絕食療法+綜合的可以提升人體體溫的各種各樣的療法比如運動艾灸泡腳曬太陽烤火桑拿浴等等]

現代醫學治療抑鬱症,估計就是給兩種藥[白天興奮劑],[晚上抑制劑【褪黑素】就是史玉柱的【腦白金】或者【腦黃金】]

過於興奮的人叫[輕躁狂]【興奮劑分泌過多

太過興奮的叫[躁狂症]【興奮劑分泌太多】

時而抑鬱症時而躁狂症的叫[雙相][一段時間興奮劑太多,一段時間興奮劑不足]

失眠就是[抑制劑太少]【也就是褪黑素

不管是哪種,都是人腦鬆果體分泌失調導致的


由网友 心底映双红01 提供的答案:

这是肯定的。我们千万不要受心理暗示的影响而自我判断得了抑郁症,现在生活工作节奏快压力大,很多人感觉精神上有点紧张,出现了失眠、焦虑、情绪不稳定等情况,再加上网络上一些不负责任的言论,夸大了抑郁症状的表现,让很多朋友稍微有点精神上的不适就误以为得了抑郁症,这是大错特错的。

大家都知道,拥有七情六欲是人最本质的特征,也是人类区别于其他动物的根本标志,人不可能长期处于一种情绪状态下,比如,你见过一个人一天到晚都是高兴的没有任何忧愁的吗?!你见过整天都是充满烦恼郁郁不乐的吗?!可能有些人说了,我就见过啊。谁谁谁一天从早到晚就没见他(她)愁过,成天笑呵呵的,我要告诉你,那是人家精神世界强大,把有些忧愁和烦恼化解了或没放在心上,并不是他没有,我想大家应该能理解吧?!

再说到有关抑郁上来,抑郁症作为一种心理疾病,是精神世界出现了问题,它有严格的标准,并不是单纯某一个时间段或某一件事就让你抑郁了。我曾经接触过一个心理医生,她告诉我说,其实每个人内心都有抑郁的成分存在,我们叫它”哀”,就是忧愁,你看还是七情六欲的范畴。所以,抑郁症一定要医生诊断后才算数。

至于得了抑郁症怎么办?!我个人认为,首先要正视它,它不过是一种情绪而已,和喜怒哀乐是一样的。其次要重视它,就是说我们如果真的诊断抑郁了,要积极的去寻求治疗,我接触过以为抑郁症的朋友,主要是家庭的压力太大,离婚了,很年轻的一个人,后来到北京看了半年,基本痊愈了,也走出了家庭受挫的阴影。第三要培养兴趣爱好。这个太重要了。我所知道的好多抑郁患者都是没有什么爱好,兴趣也很单一,这样的人一般也不太合群,就是人际关系也不是特别好。(当然,不是绝对的哦)所以,要尽最大可能的培养兴趣爱好,找回健康的充实的阳光的精神寄托,这样,你的心灵就会很纯净很阳光很清澈,怎么会抑郁呢?!


由网友 汉惠心理工作室但老师 提供的答案:

是的,抑郁症都是诊断出来的,去专科医院心理诊室去做心理测量和评估。如果确诊是抑郁症,那么请遵循医嘱。辅助专业心理咨询,这样恢复的效果会好。

抑郁是身体向你发出的信号,就是有可能你压抑了太多的情绪。压抑太多的情绪,让你的身体过窄,身体承受不了的时候就会像跳闸断电一样。这个人就处于处在情绪低落,睡眠障碍,失眠或嗜睡,兴趣缺失,活动减少或迟缓。

越早发现越好,治疗和咨询越早越有利于恢复。

以上是我个人的想法和观点,我尊重每一位和我观点不同的人。我也尊重你们的每一个观点。


由网友 格284811780 提供的答案:

多点接触其他人,学会处理人际关系,对自己有信心,与朋友出去K歌,或者手机下载个唱歌软件,唱唱歌,听听音乐,音乐是最好的疗伤药。仅个人观点,不喜勿喷。


由网友 赵老师心理 提供的答案:

需要去医院做诊断评估,如果确诊是中度或重度以上抑郁,就要按照医生的建议服药和做心理治疗。


由网友 xiao小鱼仔 提供的答案:

肯定是要医生诊断啊,不要胡思乱想,不要担心,不要猜疑,有事就去正规医院。


由网友 元宝中医 提供的答案:

我前面已回答过类似的问题。


由网友 筑爱心理 提供的答案:

建议寻找心理咨询或精神分析的帮助,抑郁症需要说出来。


筑爱心理咨询师 邓娇


由网友 家庭治疗师 提供的答案:

对抑郁症都是看医生诊断出来的,抑郁症分为轻度,中度,重度的,每个人的情况不一样的,用的方法也不一样、因人而异。

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