婴儿如果不主动人为地戒掉奶睡、抱睡,不进行睡眠训练,长大后会自然地学会自主入睡吗?

建立新的安抚方式家长最常用的哄睡三大招就是:奶、抱、摇,而这三种方式恰恰都是最累人的。因此想要戒掉奶睡,首先要建立一个新的安抚方式。比如:轻柔地抚摸宝宝的背部,摸摸宝宝的小脑袋,或者是握着宝宝的小手。让宝宝躺在你的身边,听听你的呼吸和心跳声,这会使宝宝感到很有安全感。以及轻轻哼上一首摇篮曲,讲个小故事,都是很好的安抚方式。培养入睡流程看到奶瓶,端起小碗宝宝就知道是该吃饭了,这是一种条件反射。因此家长也要培养宝宝的入睡反射,比如:拉上窗帘、关了灯、躺在床上、闭着眼等等…帮助宝宝形成规律,那么当这些入睡“信号”出现时,宝宝的身体就会产生相应的反射,告诉他/她“我要睡觉了!断掉夜奶一般来说,宝宝从4个月起,就可以省掉夜里的一顿奶,即晚上10点多喂饱之后,一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯都没有帮助。家长完全没必要刻意地把孩子叫醒喂奶。小宝宝睡眠时代谢慢、消耗少,且生长激素相对旺盛,对生长非常有利,没有必要因为担心孩子饿就干扰了孩子的正常睡眠。而从生理机能上来说,6个月以上的宝宝就已具备了夜间断奶的合适条件,所以宝宝6个月之后,宝妈就可以着手开始断夜奶了。但是,如果宝宝已经6个月了,夜晚还是会自主醒来要奶喝,这个时候就需要家长做出一些判断,到底是孩子饿了还是一种习惯。与此同时还需要家长采取一些方法来帮助宝宝戒掉吃夜奶的习惯,延长夜间睡眠时间。如果宝宝夜晚醒来不睡闹人,可以给宝宝喂点水喝,不要直接喂奶。放心,这样不会饿到宝宝的,只要白天吃得好、吃得饱就行!www.mh456.com防采集。

婴儿如果不主动人为地戒掉奶睡、抱睡,不进行睡眠训练,长大后会自然地学会自主入睡吗?

奶睡其实是一种睡眠障碍,也就是必须依赖吮吸乳头这个动作,才能安慰自己睡着。你就知道,奶睡娃,如果不解决入睡能力这个根本的问题,单纯的训练夜里不给吃奶,是一定会失败的。

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首先不让她边吃奶边睡觉,吃到差不多时,把她放到大床上,然后妈妈躺在她身边,拍拍她,哼哼歌,说说话。一开始她哭着叫着抗议,头摇来晃去寻找奶头,嘴巴发出砸吧砸吧的声音。两三天之后慢慢适应了,一般妈妈哄个二十分钟左右就睡着了。如果想要戒掉含奶头入睡的习惯,你就一定要下决心,就算宝宝哭,你也不要心软,过两三天就会好了。一般来说,宝宝3个月大以后,肠胃就已有一定的储存能力了。妈妈应慢慢让宝宝戒除喝夜奶的习惯,在宝宝临睡前半个小时就让宝宝一次性吃饱,可在奶粉里适量加一点营养米糊,使宝宝容易饱些。将宝宝睡前的奶量增加。半夜宝宝吵着要喝奶时,可以用白开水代替牛奶,慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。祝宝宝健康快乐!内容来自www.mh456.com请勿采集。

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