你是手机控吗,敢不敢晒下手机屏幕过去7天使用了多长时间?你怎么看待手机上瘾?

你是手机控吗,敢不敢晒下手机屏幕过去7天使用了多长时间?你怎么看待手机上瘾? 我7天阅读最长时间的是今日头条,他有毒能让人上瘾,看了根本停不下来。


由网友 国学讲堂 提供的答案:

时下,一部智能手机毁掉一代人的论调居高不下,现实是不论白天黑夜,家庭路上,放眼皆是低头族手机控。就说自己吧,四十多岁的人每天用在读头条,刷抖音,刷微信等时间平均5个小时,感觉闲下来不玩玩手机心里发慌,手机依赖症已成为现代人的通病。

所谓手机依赖症,就是在日常生活中有点被手机控制了的“状态”,即是手机成了不可缺少的工具外,没有了手机就很难受的那种症状。其表现为:一日不见,如隔三秋; 手机不响,心里打受;大事小情,手机来办。我曾经调查过100个各行各业的人,问不玩手机一天会是什么状态?85%的人回答是像丢了魂一样,心里空落落的,10%的人无法忍受,5%的人可以忍受。那么,“手机依赖症”是随着现代人生活方式的改变而出现的现代心理病症,只要能够正视它,通过一些方式去调整自己的生活就可避免或者缓解这种症状。 因为工作性质的转变而对手机产生依赖的人,实际上是由于部分固定交际对象的突然消失而带来的交流欲望的中断。这类人可以在生活中重建自己的交际圈,利用闲暇时间参加一些联谊活动,定时和几个固定好友小聚谈天来排解抑郁的情绪,使自己尽快适应新的环境和工作。如果是对手机习惯性依赖的人, 应多在现实生活中积极与人交谈,多读读书、看看报,通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数,尽量将生活的重心从手机上转移。如果客观条件允许,最好多参加一些有益身心的活动,如:听音乐、外出散步、郊游、健身等。如果对手机依赖过于严重,比如青少年玩手机吃鸡游戏上了瘾,就要采取心理疏导与分散注意力及改变环境等方法合理解决。

总之,手机是把双刃剑。手机的智能化带给人们便利的同时,同时也带来诸多危害,只要科学分析,对症下药,合理使用,手机就会成为工作的助理,生活的朋友,吉凶祸福皆在一念间。


由网友 八哥创业 提供的答案:

我各个觉得不认为手机上瘾这一说,因为现在大众不论什么事基本上都在手机上能解决,所以手机成了我们生活中的一重要办公或办事工具。手机功能强大了涵盖面广了所以当你走在大街上或办公室或咖啡西餐厅等地都看到很多人低头在摆弄手机,给人感觉一天到晚在玩手机,其实当你走近看看有些人在用手机跟亲人或对向聊天有的在网上购物,有的在手机炒股有的在用手机处理办公事务等等,其实他们摆弄手机都是在干日常事务,如果手机上没有这些功能我想你所看到的就是打电话,逛商场,办公室里办公,电脑前炒股等等。


由网友 第六元素___ 提供的答案:

居然有这么多



由网友 送披萨的小哥 提供的答案:

我才发现我用了这么久,而且解锁也非常频繁



由网友 寻梦145248203 提供的答案:

应该也算重度使用者吧



由网友 Realme001 提供的答案:

每周平均都差不多



由网友 这虾子扯把子 提供的答案:

我觉得还好吧


由网友 掩耳盗铃80287846 提供的答案:

严重失眠 又能干嘛呢


由网友 V-rebel-V 提供的答案:

还是头条厉害



由网友 扎丶心丶了 提供的答案:

你们也太菜了吧

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